Учёные из Гонконгского политехнического университета выяснили, что игра в маджонг оказывает положительное влияние на память, когнитивные способности и эмоциональное состояние пожилых людей. Об этом сообщает сетевое издание «Сноб».

По данным источника, маджонг это традиционная китайская игра с использованием специальных костей, требует внимания, хорошей памяти и наблюдательности. Она популярна в Китае, Японии и других странах Азии. Играют в неё четверо, каждый из участников стремится собрать выигрышную комбинацию для набора очков.

Команда из Гонконга проанализировала 53 ранее проведённых исследования, посвящённых воздействию маджонга на пожилых людей. В результате выяснилось, что регулярные игры поддерживают память, улучшают когнитивные функции и помогают снизить проявления депрессии.

Исследователи также отметили, что увлечение маджонгом способствует социальной активности пожилых. Игроки старше 60 лет, имеющие значительный опыт, демонстрируют лучшую координацию и более широкие социальные связи, чем те, кто не играет. Учёные считают, что такие контакты помогают снизить риск когнитивных нарушений и поддерживать психическое здоровье.